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益生菌产品

金冠娱乐平台网址 崔玉涛:在选择益生菌制剂时

作者:金冠娱乐平台网址 时间:2019-03-08 01:55

  Q 是不是活性乳酸菌饮料对人体有益,非活性乳酸菌饮料对人体就没有益处?

  张琳说,从流行病学查询访问发明 ,人类患沾染 性疾病越来越少,反而是哮喘等过敏性疾病越来越多,过度的清洁,让孩子生下来就接触不到细菌,让人失去了“益生菌”这样的老朋友。新生儿免疫系统娇嫩,容易过敏,可以使用益生菌来纠正免疫失衡和诱导免疫。

  崔玉涛说,过于认真消毒婴儿奶瓶和用具;母乳喂养前过于认真擦洗乳房;使用抗生素等原因都邑 阻碍或破坏肠道菌群,损伤肠壁,肠道的完整性受到破坏,导致肠道渗透性的增加,会容易造成过敏。

  另外,母乳中低聚糖的含量是其它动物乳汁的10-100倍,低聚糖可以增进 婴儿肠道菌群的增殖和分化,使得母乳喂养的孩子的肠道中,很快营造出以双歧杆菌和乳酸杆菌含量为优势的菌群,增进 肠道局部免疫和全身免疫的发育。崔玉涛说,这是配方奶中很难模拟提供的。

  付萍:益生菌饮品适合年夜 多半 人。但1岁以内的婴儿、正在服用抗菌素的病人、胃肠道手术后胃肠功能 还没恢复的病人、严重胃酸和消化性溃疡活泼 期病人不适合。

  Q 乳酸菌在乳酸菌饮品中到底占多年夜 的量?告白 宣传中的100亿个、30000亿个各不相同,对人体有益的标准 是若干 ?一天应该饮若干 ,体内有太多乳酸菌,是否会对身体有害?

  (上接D03版)

  张琳:益生菌不是每小我 都适用的。虽然益生菌是应该对人体有益无害的微生物,国际上关于益生菌的副作用是有争议的,曾经有三个关于益生菌败血病的临床申报 。如果有严重的脏器功能 衰竭、免疫缺陷的特殊人群,做过心脏手术的、有开放性伤口的都不克不及 使用益生菌。

益生菌弗成 历久 当保健品服用(2)

  每天喝500克酸奶不会过量

  当人们用消毒毛巾擦手后吃饭,手上残留的消毒剂颗粒,以及拖完地地板上残留的、洗完衣服衣服上残留的消毒剂颗粒,会随着水分蒸发后,悬浮在空气中,再附着到餐具等上面,呼入口鼻中。这种慢性的消毒剂食入问题异常 普遍,金冠娱乐平台网址,崔玉涛说,这会对肠道菌群起破坏作用。所以,越来越多的人埋怨 自己的消化不良、便秘等肠道问题。

  Q 肠道是否会对益生菌制剂产生 依赖?

  付萍:活性乳酸菌饮料和非活性乳酸菌饮料的区分症结 看里面有没有年夜 量的活菌。如双歧杆菌代谢产生 的有机酸能增进 胃肠道蠕动,同时双歧杆菌的生长,还可以使年夜 便湿度提高,从而防止便秘。有研究显示活性和非活性两者对健康都有一定作用,前者可以改良 肠道菌群,后者可以改良 肠道内情况 有利于肠内固有的益生菌滋生 ,但前者优于后者。当然,活性益生菌可能因加工、发酵、运输、储存进程 中种种因素就被杀死了,导致效果年夜 打折扣。

在胃肠道里,活性益生菌数量越多越好。

  Q 有需要的儿童在选用益生菌制剂时应该如何选择?

  D03-D04版摄影/新京报记者 王远征

   热点问答

  崔玉涛:在选择益生菌制剂时,除了需要考虑细菌的菌株外,还要考虑每单位 包装内细菌的数量,不小于10亿个。要选择那些添加剂中不含有牛奶、鸡蛋、麸质、脱脂奶粉等,不额外添加糖等调味剂的。益生菌对改良 肠道健康,调节免疫功能 有一定效果,但也不是家常便饭地服用。

  付萍:从重量上讲,乳酸菌在乳酸菌饮品中只占极小的部分 ,因为细菌体积太小,不管若干 亿个都没有若干 分量。在肠道里产生 乳酸或有活性的代谢糖,对人体是有利益 的。一般来讲每天喝500克酸奶不会有过量的问题。而在胃肠道里,活性益生菌数量越多越好,因为它不是年夜 肠杆菌这种致病细菌,所以它不会造成拉肚子。当然,这些饮料里往往加入砂糖等糖分,喝多了的话,有可能糖分、能量摄入过高。

  张琳:一般的益生菌散制剂中含有奶粉等复合剂或添加其它菌的生长刺激因子,对牛奶卵白 过敏的孩子应该服用益生菌胶囊来避免过敏。

  消毒剂对肠道菌群有破坏作用

   生活提醒

  崔玉涛:肠道内细菌100%都从外界进入。只能适应肠道厌氧情况 的细菌才会驻留、繁衍,形成肠道内正常菌群。肠道内正常菌群是动态变更 的。最早的正常肠道菌群来自母乳喂养进程 ,母乳喂养自己 就是有菌喂养进程 。“益生菌”就是在模拟母乳喂养儿的肠道菌群。脱离开母乳喂养,如何理解益生菌?所以母乳喂养儿无需弥补 益生菌。当人体肠道受到病原菌、抗生素、过敏原损伤时,需服外源性益生菌调剂 ,没有依赖之说。